Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

    Actualmente se escucha con mucha frecuencia hablar de Inteligencia Emocional. Goleman en 1995  acuñaba este término  definiéndolo “como un conjunto de habilidades, de tipo personal y de relación social, en las que las  propias emociones, su conocimiento y control tienen un papel fundamental”. ¿Es por tanto la inteligencia emocional una habilidad que todo el mundo posee?, ¿o bien se puede entrenar y desarrollar?.   

¿Donde trabajas?

¿Dónde trabajas?

     Cuantos de nosotros hemos trabajado en algún lugar que ha ido cambiando progresivamente hasta el punto de tener la sensación de no reconocerlo. Son muchos los dirigentes de grandes empresas que creen que hay que evolucionar con los tiempos aún a costa de perder su identidad. De mi experiencia laboral y tras hablar, compartir y vivir con muy buenos profesionales , la conclusión más clara a la que he podido llegar es que en la actualidad hay dos tipos de organizaciones o empresas :  las que ahogan y las que liberan.

Las Creencias

Las Creencias

Ojos con las creencias: “son irracionales, nos las fabricamos nosotros mismos, no se corresponden con la realidad objetiva, es decir interpretamos. Son disfuncionales, favorecen la aparición de patologías (fobias, obsesiones, ansiedad…) y son automáticas, están bien aprendidas y surgen de forma inconsciente.”